- ze zmianą szkodliwych nawyków żywieniowych-odpowiednia dieta
- ze zmianą środowiska jamy ustnej, aby zredukować tworzenie kwasów poniżej szkodliwego poziomu-higiena jamy ustnej
- ze zwiększeniem odporności powierzchni szkliwa na rozpuszczanie-stosowanie preparatów fluorkowych,laków szczelinowych.
Profilaktyka domowa
- Szczotkowanie zębów – używanie odpowiedniej szczoteczki i pasty ,które zostały zalecone przez lekarza
- Płukanie jamy ustnej – dodatkowy sposób utrzymania higieny szczególnie u dzieci,np. po zjedzeniu słodyczy, jeśli szczotkowanie zębów jest niemożliwe.
- Spożywanie oczyszczających pokarmów – niektóre świeże owoce i warzywa (jabłka,marchew rzodkiewka,seler) , orzechy oraz chleb razowy skutecznie usuwają miekkie naloty z zębów.Żucie gumy ,najlepiej z ksylitolem, sorbitolem lub fluorkiem,również wpływa korzystnie na uzębienie.Należy jednak wiedzieć,że takie pokarmy mogą pełnić jedynie funkcję pomocniczą w oczyszczaniu zębów po posiłku,gdy nie ma mozliwości ich szczotkowania.
- Stosowanie dodatkowych przyborów higienicznych:
- nitka zębowa – bardzo skuteczna w oczyszczaniu powierzchni stycznych i przestrzeni międzyzębowych
- szczoteczki międzyzębowe – zalecane w przypadku szerokich przestrzeni międzyzębowych lub przestrzeni miedzyzębowych o szczególnie trudnym dostępie,w okolicy nieprawidłowo ustawionych zębów.
Profilaktyka w gabinecie Denti-Med
- Instruktaż higieny jamy ustnej -ocena stanu zębów, przyzębia.Ważny jest również dobór odpowiednich przyborów do higienizacji, które będą zależały od wieku pacjenta,stanu uzębienia,warunków zgryzowych.
- Profesjonalne usunięcie złogów nazębnych – ultradźwiękowe usuniecie kamienia nad i poddziąsłowego, polerowanie oraz piaskowanie
- Profilaktyka fluorkowa (fluoryzacja) – zastosowanie żeli i lakierów z fluorem .Fluoryzacja szczególnie zalecana jest dzieciom w okresie szkolnym, osobom z aparatami ortodontycznymi, jak również w przypadku gdy występują zaburzenia w wydzielaniu śliny ,np u u pacjentów po naświetlaniach promieniami rtg i po niektórych lekach.
- Laki szczelinowe u dzieci
Usuwanie kamienia (skaling)
Wykonujemy z użyciem skalera ultradźwiękowego.Końcówkę urządzenia przykładamy do powierzchni zęba, ultradźwięki powodują rozkruszanie , a woda wypłukuje usunięte złogi.Jest to zabieg mający na celu usunięcie zmineralizowanej płytki nazębnej w okolicy dziąsła.Płytka nazębna to nic innego jak bakterie,resztki pokarmowe i śluz. Kolejnym etapem jest wypolerowanie powierzchni zębów specjalną pastą ,która zapewni ich gładkośc oraz sprawi ,że kamień nie będzie się tak szybko osadzał.
Skąd ten kamień?
Najczęstszym powodem powstawania płytki i osadów nazębnych jest nieumiejętne szczotkowanie zębów i nitkowanie przestrzeni międzyzębowych. Nie wystarczy bowiem szczotkować, trzeba jeszcze szczotkować dobrze. Dobór odpowiedniej metody szczotkowania i właściwych preparatów do codziennej higieny jamy ustnej to sprawa indywidualna, zależna od stanu zębów i dziąseł, a nawet trybu życia. Niektórym osobom kamień tworzy się chętniej, szczególnie palaczom czy miłośnikom kawy, zielonej herbaty.
Piaskowanie zębów
Jest zabiegiem, który bardzo precyzyjnie doczyszcza ich powierzchnie. Piasek dociera do większości miejsc i zakamarków przestrzeni międzyzębowych, eliminując przebarwienia i osady nazębne. Piaskowanie zalecane jest u większości pacjentów, szczególnie u pacjentów ortodontycznych, noszących aparaty stałe. Oczyszczenie zębów i elementów aparatu z zalegającej na nich płytki bakteryjnej, zwiększa komfort użytkowania i zabezpiecza przed rozwojem próchnicy. Po piaskowaniu zęby odzyskują swój naturalny kolor. Są jaśniejsze, gładsze i lśniące. Jednak piaskowanie nie jest zabiegiem wybielającym, nie usuwa trwałych przebarwień. Po piaskowaniu nie można pić kawy, herbaty, kolorowych napojów, czerwonego wina, jeść pokarmów o intensywnym kolorze, palić papierosów.
Fluoryzacja
Polega na wcieraniu w zęby żeli , lakierów fluorkowych.Fluor zawarty w preparatach przenika do szkliwa wzmacniając go i zwiększa jego odporność na próchnicę.Lakier charakteryzuje się dużą lepkością, dzięki temu dobrze przylega do zębów. Pokrywa się nim też odsłonięte szyjki zębowe i powierzchnie korzeni. Zabieg jest bezbolesny. Po fluoryzacji nie można jeść i pić przez godzinę.Zmniejsza się nadwrażliwość zębów – odsłonięte szyjki zębowe przestają reagować bólem na pokarmy.Fluoryzację przeprowadza się srednio co pól roku,chyba że istnieją indywidualne wskazania dla danego pacjenta.
Lakowanie zębów
Jest to profilaktyczne wypełnianie bruzd i zagłębień na powierzchniach żujących zębów trzonowych i przedtrzonowych. Polega ono na oczyszczeniu,wytrawieniu i nałozeniu laku ,a następnie utwardzeniu go lampą polimeryzacyjną. Czasami istnieje konieczność wykonania tzw. lakowania poszerzonego.Polega ono na otwarciu bruzdy w obrębie jej ścian za pomocą wiertła oraz następnie wykonaniu wszystkich takich samych czynności jak powyżej.
